Category : வாழ்க்கை முறை
அன்பா… பயமா? உறவுகளில் இழப்பின் பயம் எப்படி ஆயுதமாக மாறுகிறது
உறவுகளில் “இழந்துவிடுவோமோ” என்ற பயம் எப்படி மரியாதையை குலைத்து, அதிகார சமநிலையை மாற்றுகிறது? அன்புக்...
முதுமையில் - ஒரு சாந்தமான வாழ்க்கைப் பருவம்.
முதுமையில் அவமானம், மனவேதனை, புறக்கணிப்பு ஆகியவற்றைத் தவிர்க்க இப்போதே புரிந்து கொள்ள வேண்டிய 10 கடு...
"80 வயதுச் சுவர்” – மகிழ்ச்சியான முதுமைக்கான 44 வாழ்க்கை ரகசியங்கள்
ஜப்பான் உளவியலாளர் டாக்டர் ஹிடேகி வாடா எழுதிய “80 வயதுச் சுவர்” புத்தகம், முதுமையை பயமின்றி, மகிழ்ச்...
அதிக சுத்தமும் நேர்த்தியும் மனநலத்திற்கு ஆபத்தா? – OCD குறித்து ஒரு விழிப்புணர்வு
எப்போதும் எல்லாம் சரியாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் எப்போது மனஅழுத்தமாக மாறுகிறது? அதிக சுத்தம், நே...
மாறிக்கொண்டிருக்கும் மனிதர்களை நேசிப்பது: வாழ்நாள் காதலின் உண்மை அர்த்தம்
நீண்டகால காதலும் உறவுகளும் எவ்வாறு மாற்றங்களை ஏற்றுக்கொள்வதைக் கற்றுத்தருகின்றன? ஒருவர் வளரும்போது, ...
அழகான முகம் அல்ல… அழகான நடத்தைதான் வாழ்நாள் நினைவாகும்
அழகான முகம் சில நிமிடங்கள் மட்டுமே மனதில் நிற்கும். ஆனால் பணிவு, அன்பு, மரியாதை நிறைந்த நல்ல நடத்தை ...
வீடியோ கேம் விளையாடுவது தனிமையா? உறவா?
வீடியோ கேம்கள் சமூக ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தும் தாக்கம் என்ன? அது தனிமையை அதிகரிக்கிறதா அல்லது இணைப்...
தடுக்கக்கூடியதே கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்! - அலட்சியம் வேண்டாம் பெண்களே!
ஜனவரி மாதம் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் விழிப்புணர்வு மாதமாக கடைபிடிக்கப்படுகிறது. உலகம் முழுவதும் ...
Gen Z-ன் ஆரோக்கியப் புரட்சி!
மதுபான நிறுவனங்கள் சுமார் 74.8 லட்சம் கோடி ரூபாய் சந்தை மதிப்பை இழந்துள்ள நிலையில், இன்றைய Gen Z தலை...
இரவு 1 மணி தூக்கம்: உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு நீங்கள் வைக்கும் 'செக்'!
நள்ளிரவு 1 மணிக்குத் தூங்கும் பழக்கம் உங்கள் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் சிதைக்கிறதா? தாமதமான தூக்கத்த...
சென்னை புறநகரில் சத்தமின்றி அதிகரிக்கும் 'டீனேஜ்' கர்ப்பங்கள்
சென்னை புறநகர் பகுதிகளில் பதின்ம வயது சிறுமிகள் கர்ப்பம் தரிப்பது அதிகரித்து வருவதாக ஆய்வுகள் தெரிவி...
பணத்தை சேர்ப்பது எப்படி? 'Psychology of Money' சொல்லும் 5 ரகசியங்கள்!
பணம் சம்பாதிப்பது என்பது உங்கள் அறிவை (IQ) சார்ந்தது மட்டுமல்ல, அது உங்கள் நடத்தையை (Behavior) சார்ந...
மருமகனின் ஆட்டம்... மெய்மறந்த திருச்சி சிவா!
திமுக மாநிலங்களவை உறுப்பினர் திருச்சி சிவாவை மகிழ்விக்கும் விதமாக, அவரது மருமகன் கராத்தே முத்துக்கும...