Category : உடல்நலம் மற்றும் உணவுகள்
உணவுகளும் உடல் உறுப்பு பாதிப்புகளும்: ஒரு எச்சரிக்கை!
நாம் உண்ணும் சில உணவுகள் நம் உடலின் முக்கிய உறுப்புகளை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பது குறித்த முழுமையான...
ஹண்ட்ரிக்ஸ் vs சாஜா பாய்ஸ்: மெக்டொனால்டில் எது டாப்?
மெக்டொனால்டின் புதிய 'KPop Demon Hunters' மீல்ஸ் விற்பனையில் ஹண்ட்ரிக்ஸ் மீல் முதலிடம். ஹண்டர் மற்று...
இரவு 7 மணி vs 9 மணி - எப்போது சாப்பிடுவது சிறந்தது?
இரவு உணவை 7 மணிக்கு உண்பதற்கும் 9 மணிக்கு உண்பதற்கும் உள்ள வித்தியாசங்கள் மற்றும் அதனால் ஏற்படும் ஆர...
உலகின் டாப் 6 சைவ உணவு நாடுகளின் பட்டியல்!
வெளிநாடு செல்லத் திட்டமிடுகிறீர்களா? சைவ உணவுப் பிரியர்களுக்கு ஏற்ற உலகின் மிகச்சிறந்த 6 நாடுகளின் ப...
இந்தியாவின் 'பிரியாணி தலைநகரம்': ஒரு சுவையான வரலாறு!
ஹைதராபாத் நகரம் ஏன் இந்தியாவின் பிரியாணி தலைநகரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது? அதன் நைசாம் காலத்து வரலாறு...
சிட்னியில் களைகட்டிய 'கேக் பிக்னிக்' திருவிழா!
அமெரிக்காவில் வைரலான 'கேக் பிக்னிக்' கொண்டாட்டம் தற்போது ஆஸ்திரேலியாவின் சிட்னி நகரில் பிரம்மாண்டமாக...
மன அழுத்தத்தை விரட்டும் மைண்ட்ஃபுல்னஸ் பயிற்சிகள்
அன்றாட வாழ்வில் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை சுலபமாகக் குறைக்க உதவும் எளிய மைண்ட்ஃபுல்னஸ் மற்றும் மூச்சுப்...
2026-ன் டாப் 5 சூப்பர் புட்ஸ்: ஆரோக்கிய ரகசியங்கள்!
2026-ல் டிரெண்டிங் ஆகும் சிறுதானியங்கள், நெல்லிக்காய் மற்றும் மஞ்சளின் மருத்துவ குணங்கள் குறித்த முழ...
இந்தியாவின் முன்னணி பார்மசி நிறுவனத்தில் வாடிக்கையாளர் தரவுகள் கசிவு
இந்தியாவின் பிரபல பார்மசி நிறுவனத்தின் சர்வரில் ஏற்பட்ட பாதுகாப்புக் குறைபாட்டால், வாடிக்கையாளர்களின...
வெந்தயப் பொடி: சர்க்கரை நோய் மற்றும் உடல் சூட்டைத் தணிக்கும் இயற்கை மருந்து!
இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும், கண் எரிச்சல் மற்றும் உடல் உஷ்ணத்தைப் போக்கி உடலைக் குளிர்ச்சியா...
மருதம்பட்டை பொடி: சர்க்கரை, ரத்தக்கொதிப்பு மற்றும் இதய நோய்க்கு ஓர் அருமருந்து!
இதயத் துடிப்பைச் சீராக்கவும், ரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் உதவும் மருதம்பட்டை பொடியின் மருத்த...
ஆவாரம் பூ: சர்க்கரை நோய் முதல் நரம்பு தளர்ச்சி வரை தீர்க்கும் தங்க மூலிகை!
"ஆவாரைப் பூத்திருக்கச் சாவாரைக் கண்டதுண்டோ?" - சர்க்கரை நோய், உடல் உஷ்ணம், வியர்வை நாற்றம் மற்றும் ந...
நாவல் கொட்டை பொடி: சர்க்கரை நோய் மற்றும் ரத்த விருத்திக்கு ஒரு அற்புத நல் உணவு!
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும், ரத்தத்தை சுத்திகரித்து ரத்த விருத்தியை அதிகரிக்கவும் நாவல் கொட்டை...