மேடையில் கண்கலங்கிய நடிகை சினேகா: தனது உடல்நலப் போராட்டங்கள் குறித்து உருக்கம்!

மேடையில் உடைந்து அழுத 'புன்னகை அரசி': உடல்நலப் போராட்டங்களை பகிர்ந்து கண்கலங்கிய நடிகை சினேகா!

சென்னை: தமிழ் திரையுலகில் தனது அழகான புன்னகையாலும், எதார்த்தமான நடிப்பாலும் 'புன்னகை அரசி' என்று பெயரெடுத்தவர் நடிகை சினேகா. எப்போதும் சிரித்த முகத்துடன் காணப்படும் அவர், சமீபத்தில் நடைபெற்ற ஒரு பொது நிகழ்ச்சியில் தனது தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் சந்தித்த கொடூரமான உடல்நலப் போராட்டங்கள் குறித்துப் பேசி மேடையிலேயே கண்கலங்கியது அங்கிருந்தோரை நெகிழ்ச்சியில் ஆழ்த்தியுள்ளது.

பொது நிகழ்ச்சியில் நெகிழ்ச்சி

திரைப்பட விழா ஒன்றில் சிறப்பு விருந்தினராகப் பங்கேற்ற சினேகா, மேடையில் பேசத் தொடங்கியபோது உற்சாகமாகவே இருந்தார். ஆனால், தனது கடந்த கால நினைவுகள் மற்றும் ஆரோக்கியம் குறித்த கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கும் போது அவர் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்பட்டார். ரசிகர்கள் எப்போதும் அவரைத் திரையில் ஒரு துடிப்பான பெண்ணாகவே பார்த்திருக்கிறார்கள். ஆனால், திரைக்குப் பின்னால் அவர் அனுபவித்த வலி யாருக்கும் தெரியாத ஒன்றாகவே இருந்தது.

உடல்நல பாதிப்பு மற்றும் நடப்பதில் சிரமம் (Mobility Issues)

சினேகா தனது உரையில், கடந்த சில காலங்களாகத் தான் அனுபவித்த உடல்நலக் கோளாறுகள் குறித்துத் திறந்த மனதுடன் பேசினார். குறிப்பாக, தனது உடல் இயக்கம் மற்றும் கால்களில் ஏற்பட்ட பாதிப்புகள் காரணமாகத் தான் எவ்வளவு வேதனைப்பட்டேன் என்பதை விவரித்தார்.

"ஒரு கட்டத்தில் என்னால் இயல்பாக நடக்கக் கூட முடியவில்லை. எழுந்து நிற்பதே பெரும் சவாலாக இருந்தது. எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும் எனக்கு, ஒரு இடத்திலேயே முடங்கிக் கிடப்பது மனதளவில் மிகப்பெரிய பாதிப்பை ஏற்படுத்தியது" என்று அவர் பேசுகையில் அவரது குரல் தழுதழுத்தது. ஒரு நடிகையாகத் தனது தோற்றத்திற்கும், நடனத்திற்கும் முக்கியத்துவம் கொடுக்கும் நிலையில், அடிப்படை நடையே பாதிக்கப்பட்டது அவரைப் பெரிதும் வாட்டியுள்ளது.

உளவியல் ரீதியான சவால்கள்

உடல்நலப் பாதிப்பு என்பது உடல் ரீதியான வலியைத் தாண்டி, ஒருவரை மனரீதியாகவும் எவ்வளவு பலவீனப்படுத்தும் என்பதை சினேகா விவரித்தார். "எல்லோரும் என்னைப் பார்க்கும்போது ஏன் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள் என்று கேட்கும்போது எனக்குப் பதில் சொல்லத் தெரியாது. உள்ளுக்குள் அந்த வலியை மறைத்துக் கொண்டு புன்னகைப்பது மிகவும் கடினமாக இருந்தது" என்று அவர் கூறினார். அந்த இக்கட்டான காலக்கட்டத்தில் தனது குடும்பத்தினர் அளித்த ஆதரவு மட்டுமே தன்னை மீண்டும் இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டு வந்ததாக அவர் நெகிழ்ச்சியுடன் குறிப்பிட்டார்.

மீண்டு வந்த விதம் (Recovery Journey)

தற்போது சிகிச்சைகள் மற்றும் முறையான உடற்பயிற்சிகள் மூலம் அவர் மெல்ல மெல்ல மீண்டு வந்துள்ளார். தனது உடல்நலத்தைப் பேணுவதற்காக அவர் மேற்கொண்ட முயற்சிகள், யோகா மற்றும் உணவு முறைகள் குறித்துத் தனது இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் அவ்வப்போது பகிர்ந்து வந்தாலும், அதன் பின்னணியில் இருந்த வலியை அவர் முதல்முறையாக இந்த மேடையில்தான் வெளிப்படுத்தியுள்ளார்.

"ஆரோக்கியம் என்பது ஒரு வரம். அதை நாம் இழக்கும் போதுதான் அதன் மதிப்பு புரிகிறது. இப்போது நான் மீண்டும் பழைய நிலைக்குத் திரும்பி வருவது எனக்கு ஒரு மறுபிறப்பு போலத் தோன்றுகிறது" என்று அவர் தன்னம்பிக்கையுடன் கூறினார்.

ரசிகர்களின் ஆதரவு

சினேகாவின் இந்த உருக்கமானப் பேச்சு சமூக வலைதளங்களில் வைரலாகி வருகிறது. "புன்னகை அரசி அழக்கூடாது", "நீங்கள் ஒரு தைரியமான பெண்மணி", "மீண்டும் உங்களைத் திரையில் அதிரடியாகப் பார்க்கக் காத்திருக்கிறோம்" என ரசிகர்கள் தங்களது ஆதரவை கமெண்ட்கள் மூலம் தெரிவித்து வருகின்றனர்.

வெள்ளித்திரையில் ஜொலிக்கும் நட்சத்திரங்களுக்குப் பின்னாலும் பல கண்ணீர்க்கதைகள் இருக்கும் என்பதற்குச் சினேகாவின் இந்தப் பேச்சு ஒரு சாட்சி. தனது வலியை மறைக்காமல், மற்றவர்களுக்கும் விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் வகையில் தைரியமாகப் பேசிய சினேகாவை பலரும் பாராட்டி வருகின்றனர். விரைவில் அவர் முழு ஆரோக்கியத்துடன் மீண்டும் பல படங்களில் நடித்துத் தனது புன்னகையால் ரசிகர்களை மகிழ்விக்க வேண்டும் என்பதே அனைவரது விருப்பமாகவும் உள்ளது.