பஞ்சபூத மருத்துவம் – மனம், உயிர், உடல் இணைவு

மனித உடல், மனம், உயிர் ஆற்றல் — இம்மூன்றும் ஒன்றோடொன்று இணைந்த அமைப்பாக பார்க்கப்படும் சிகிச்சை முறைகளில் ஒன்று பஞ்சபூத மருத்துவம். இந்தக் கருத்து இந்திய பாரம்பரிய சிந்தனைகளிலும், சித்த, ஆயுர்வேத, சில கிழக்கு ஆசிய சிகிச்சை முறைகளிலும் காணப்படுகிறது. உலகம் ஐந்து அடிப்படை மூலதத்துக்களால் (நிலம், நீர், நெருப்பு, காற்று, விண்) ஆனது போல மனித உடலும் அவற்றின் பிரதிபலிப்பாக அமைந்துள்ளது என்பது இதன் அடிப்படை எண்ணம்.

ஐந்து மூலதத்துக்கள் – ஐந்து முக்கிய உறுப்புகள்

பஞ்சபூதக் கொள்கைப்படி:

• நுரையீரல் – காற்று

• கல்லீரல் – விண்

• மண்ணீரல் (சில பாரம்பரியங்களில் மில்தி/பிளீன்) – நிலம்

• இருதயம் – நெருப்பு

• சிறுநீரகம் – நீர்

இந்த உறுப்புகள் “ராஜ உறுப்புகள்” என்று குறிப்பிடப்படுகின்றன. இவை உடலின் முக்கிய உயிர் ஆற்றலை உள்ளிழுக்கும் மையங்களாகக் கருதப்படுகின்றன.

அவற்றின் “ஜோடி உறுப்புகள்”:

• நுரையீரல் – பெருங்குடல்

• கல்லீரல் – பித்தப்பை

• மண்ணீரல் – இரைப்பை

• இருதயம் – சிறுகுடல்

• சிறுநீரகம் – மூத்திரப்பை

இக்கருத்துப்படி, ராஜ உறுப்புகள் ஆற்றலைப் பெறும்; ஜோடி உறுப்புகள் கழிவுகளை வெளியேற்றும்.

உறுப்புகள் மற்றும் வெளிப்புற அறிகுறிகள்

பாரம்பரிய சிந்தனையில், ஒவ்வொரு முக்கிய உறுப்பும் ஒரு வெளிப்புற உறுப்புடன் தொடர்பு கொண்டதாகக் கூறப்படுகிறது:

• கல்லீரல் – கண்

• மண்ணீரல் – வாய்

• நுரையீரல் – மூக்கு

• இருதயம் – நாக்கு

• சிறுநீரகம் – காது

இவை மருத்துவ ரீதியாக நேரடி பரிசோதனை முறை அல்ல; ஆனால் உடல்நிலை மாற்றங்களை கவனிக்க உதவும் பாரம்பரிய குறியீடுகளாகக் கருதப்பட்டன.

சுவை மற்றும் உறுப்புகள்

அறுசுவை (இனிப்பு, புளிப்பு, காரம், கசப்பு, துவர்ப்பு, உப்பு) சமநிலையில் இருந்தால் உடல் நலம் சீராகும் என்ற கருத்து பல பாரம்பரிய மருத்துவங்களில் உள்ளது.

சில பாரம்பரிய விளக்கங்களில்:

• கல்லீரல் சமநிலை குலைந்தால் புளிப்பு மீது விருப்பம்

• மண்ணீரல் பாதிப்பு – இனிப்பு மீது விருப்பம்

• நுரையீரல் பாதிப்பு – கார சுவை மீது விருப்பம்

• இருதய சமநிலை குலைவு – கசப்பு/துவர்ப்பு விருப்பம்

• சிறுநீரக பாதிப்பு – உப்பு மீது விருப்பம்

இவை மருத்துவத் தீர்மானமாக அல்ல; உடல்-மனம் தொடர்பு குறித்த பாரம்பரிய பார்வையாகவே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உணர்வுகள் மற்றும் உறுப்புகள்

பஞ்சபூதக் கருத்து மன உணர்வுகளையும் உடல் உறுப்புகளையும் இணைக்கிறது:

• கோபம், டென்ஷன் – கல்லீரல்

• கவலை – மண்ணீரல்

• துக்கம் – நுரையீரல்

• பயம் – சிறுநீரகம்

• பொறாமை, பெருமை – இருதயம்

நவீன மருத்துவமும் மனஅழுத்தம் (stress), நீண்டகால கவலை, துக்கம் போன்றவை உடல் நலத்தில் தாக்கம் ஏற்படுத்தும் என்பதை ஏற்கிறது. உதாரணமாக, நீண்டகால மனஅழுத்தம் இரத்த அழுத்தம், செரிமான கோளாறுகள், தூக்கமின்மை போன்றவற்றை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் குறிப்பிட்ட உணர்வு ஒரு குறிப்பிட்ட உறுப்பை நேரடியாக பாதிக்கும் என்ற கருத்து அறிவியல் ரீதியாக முழுமையாக நிரூபிக்கப்பட்டதல்ல.

ஆற்றல் சுழற்சி (Energy Cycle)

பாரம்பரிய விளக்கத்தில்:

இருதயம் → மண்ணீரல் → நுரையீரல் → சிறுநீரகம் → கல்லீரல் → மீண்டும் இருதயம்

என்ற சுழற்சியில் உயிர் ஆற்றல் ஓடுகிறது எனக் கூறப்படுகிறது. இது சீன மருத்துவத்தின் “Five Element Cycle” கருத்துடன் ஒத்ததாகும்.

“நோய் மனதில் தோன்றுகிறது” – இந்த கருத்து என்ன சொல்கிறது?

“நோய் மனதில் தோன்றி, உயிர் ஆற்றலில் தேங்கி, பின்னர் உறுப்புகளுக்கு வெளிப்படுகிறது” என்பது ஒரு தத்துவ விளக்கம். இதன் பொருள்:

• மனஅழுத்தம் → உடல் செயல்பாடுகளில் மாற்றம்

• உணர்ச்சி ஒடுக்கம் → உடல் அறிகுறிகள்

• நீண்டகால உளவியல் பிரச்சினைகள் → உடல் நோய் அபாயம்

நவீன மருத்துவத்தில் இதனை Psychosomatic Disorders என்று அழைக்கின்றனர். மனநிலை மற்றும் உடல்நிலை தொடர்புடையவை என்பது அறிவியல் ரீதியாக ஏற்கப்படுகிறது. ஆனால் அனைத்து நோய்களும் மனதிலிருந்து தோன்றும் என்ற கருத்து பொதுவான மருத்துவ விளக்கம் அல்ல.

பாரம்பரியமும் நவீனமும் – எதிரியா? இணைவர்களா?

சிலர் பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகள் (சித்தம், ஆயுர்வேதம், ஹோமியோபதி, அக்குபங்க்சர்) மனம்–உயிர்–உடல் இணைப்பை வலியுறுத்துகின்றன; ஆங்கில மருத்துவம் உடல் உறுப்புகளையே கவனிக்கும் என்று கூறுவர். இது முழுமையான உண்மை அல்ல.

இன்று நவீன மருத்துவமும்:

• மனநல சிகிச்சை

• கவுன்சலிங்

• மனஅழுத்த மேலாண்மை

• தியானம், யோகா போன்ற ஆதரவு முறைகள்

இவற்றை ஒருங்கிணைந்த சிகிச்சையாகப் பார்க்கிறது.

முக்கிய கவனம்

பஞ்சபூத மருத்துவம் ஒரு தத்துவ மற்றும் பாரம்பரிய அணுகுமுறை. இது:

• உடல்-மனம் தொடர்பை நினைவூட்டுகிறது

• உணர்வுகளை ஒழுங்குபடுத்த வேண்டும் என்பதைக் கூறுகிறது

• உணவில் சமநிலையை வலியுறுத்துகிறது

• வாழ்க்கை முறையை சீர்செய்ய வேண்டும் என அறிவுறுத்துகிறது

ஆனால் இதை மட்டும் நம்பி தீவிர நோய்களுக்கு சிகிச்சை தவிர்ப்பது ஆபத்தானது. சர்க்கரை நோய், இருதய நோய், புற்றுநோய், தொற்றுநோய் போன்றவற்றிற்கு தகுந்த மருத்துவ பரிசோதனை மற்றும் சிகிச்சை அவசியம்.

மறுப்பு குறிப்பு (Disclaimer):
இந்த கட்டுரை தகவல் பகிர்விற்காக மட்டுமே. எந்தவொரு உடல்நல பிரச்சினைக்கும் தகுதியான மருத்துவ நிபுணரை அணுகுவது அவசியம்.